今のための準備

2017年6月15日 18:58

愛媛県松山市

「パワーストーンとあなたの癒し人」

Stone Dr.® a-key（アッキー）ことやまさきあきです

今日は定期的に通っている

パーソナルトレーニングの日でした♪

思えば3年前の6月30日が第1回目のトレーニング・・・

たったことで、これだけの必死な顔です。

この約1ヶ月前にトレーナーのNorikoさんとご一緒する機会があり、

その時にサラッとNorikoさんに言われた言葉。

「a-keyさんは細いけど、筋肉がなくてただガリガリなだけ。

このままだと20年後には、歩けなくなりますよ(笑)」

この言葉が刺さりました(>_<)

そして早速「予約する」という行動に・・・

たったこれだけのことで、翌日全身が筋肉痛。
これ以外にはただストレッチしただけでした。

いかに筋肉がないか(ToT)/~~~

軽いボールにも身体を持っていかれる始末・・・

そんな私が日々地道にトレーニングを重ね・・・

あ、そういえばNorikoさんに言われました。

「筋肉がなくて、まっさらで純粋だから、

アプローチ通りに筋肉痛になる素直な身体」

毎回、筋肉痛の連絡をするんですが、狙い通りだったそうです♪

自分の体幹で自分自身を支えられるようになりました。

本当にNorikoさんには感謝でいっぱいです。

でも・・・この3年間を振り替えってみると・・・

3年前の3月にシータヒーリングの基礎講座を修了しました。

（このあと約1年半で「応用」「豊かさ」「アニマル」「ソウルメイト」も）

そして、ほぼ同じ時期に布なぷをはじめ・・・

そして6月にトレーニングを始めました。

そんな中で食事にも気を使うようになり・・・

こうやって、心と魂と身体

全てをほぼ同時に浄化し鍛え始めたのです。

それはきっと単なる偶然じゃなくて、今ここにいる自分の為に

そして大切な存在の為に、必要な3年間だったんだなぁと

改めて振り返って思うのです♪

今まで出逢った方々に、感謝でいっぱいです♪

この場を借りて、今まで出逢った全ての皆さんに

感謝を申し上げます(*^_^*)

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